Cosa succede se si ingoia lo sperma? Berlo fa bene o male, e c’è rischio di malattie a trasmissione sessuale?
Le domande sull’argomento sono tante, e poche le risorse dove trovare informazioni affidabili, senza falsi miti né tabù. Per questo, noi di Number One abbiamo voluto compilare una breve guida dove trovare tutto sul sesso orale con ingoio: dai metodi per rendere il sapore più gradevole, alle precauzioni da prendere per prevenire le IST.
Prendi qualcosa da bere (non da ingoiare!), mettiti comoda, e cominciamo…
Tutte le immagini nell’articolo sono dell’artista e fotografo Deon Black.
Ingoiare sperma fa bene o male? La risposta definitiva
L’idea che lo sperma sia un elisir di salute è una leggenda metropolitana senza basi scientifiche.
In realtà non esistono evidenze che bere lo sperma porti benefici concreti: al contrario, i pochi nutrienti che contiene (proteine, vitamine e sali minerali) sono in quantità trascurabili.
I siti medici specialistici segnalano piuttosto che il sesso orale senza protezione può trasmettere le malattie sessuali (HIV, sifilide, gonorrea, herpes, papillomavirus, epatite B, ecc.) attraverso il contatto con lo sperma infetto.
In sostanza, a meno che non sei sicura al 100% della salute sessuale del tuo partner, ingoiare sperma non è “miracoloso”, e anzi comporta rischi di contagio. Proteggiti sempre!
La risposta definitiva è quindi: nessun beneficio salutistico comprovato, solo eventuali rischi di infezioni. Peccato!
Quante calorie contiene lo sperma ingerito durante un rapporto?
Buone notizie per chi sta a dieta: lo sperma ha pochissime calorie. Il liquido seminale è composto per il 95–98% da acqua, per cui l’apporto calorico è trascurabile. Fonti mediche italiane stimano circa 1 caloria per millilitro di sperma.
Considerando che una eiaculazione media è di pochi millilitri, circa l’equivalente di un cucchiaino, l’intera “venuta” apporta soltanto una manciata di calorie (si parla di circa 15–20 calorie per eiaculazione). Una quantità irrisoria, simile a quella di un sorso di succo di frutta.
Donne, potete “abbuffarvi” tranquillamente senza temere per il girovita!
Cosa contiene esattamente lo sperma?
Come già detto, lo sperma è composto interamente da acqua. Per il resto contiene piccolissime quantità di fruttosio, che serve a dare energia agli spermatozoi durante il loro viaggio, proteine e zinco. Al suo interno ci sono microscopiche quantità di nutrienti come vitamina C, magnesio, grassi…
Le quantità di nutrienti contenute nello sperma sono così piccole che non hanno nessun valore nutrizionale: dovresti ingoiare bottiglie intere di sperma per avere qualche beneficio (e il problema è dove trovarne così tanto!).
In ogni caso, il dato rassicurante è che non contiene assolutamente nessuna sostanza nociva per la salute. Ingoiare lo sperma non fa male, puoi farti “venire in bocca” quante volte vuoi, a patto che il tuo partner sia sano e senza malattie a trasmissione sessuale.
Sperma e malattie a trasmissione sessuale: tutto ciò che bisogna sapere
Ingoiare sperma può essere molto eccitante, ma purtroppo ci può essere una controindicazione: il rischio di infezioni sessualmente trasmissibili (MST).
L’ISS e gli esperti sottolineano che il sesso orale può trasmettere HIV e sifilide se lo sperma entra in contatto con le mucose della bocca. Allo stesso modo, gonorrea, epatite B, herpes genitale, papillomavirus e altre MST sono trasmissibili tramite il sesso orale, con o senza ingoio. Piccoli tagli alla bocca o alle gengive (che spesso nemmeno ci si accorge di avere!) possono aumentare la probabilità di contagio.
Perciò, se tu e il tuo partner non siete entrambi testati e monogami sicuri, usate sempre il preservativo, anche per il sesso orale!
I benefici dello sperma: 5 motivi per dire sì al sesso orale con ingoio
Il fatto che lo sperma non sia un integratore naturale di vitamine non significa che un bel pompino con ingoio non abbia i suoi vantaggi!
Alcuni studi scientifici internazionali hanno ipotizzato benefici per la salute della donna, soprattutto in gravidanza, ma è importante sottolineare che queste ricerche non sono conclusive e si tratta soltanto di ipotesi. In ogni caso, continuate a leggere per scoprire 5 buoni motivi per ingoiare e sperimentare questa pratica sessuale così amata.
- Pochissime calorie! Lo sperma è quasi tutto composto da acqua, quindi ha un contenuto calorico davvero minimo. È una delle poche “golosità” che ci si può concedere senza alcun senso di colpa!
- Ormoni del buonumore. Il liquido seminale contiene composti come serotonina, melatonina, ossitocina e altri ormoni “del benessere”. In teoria questi potrebbero favorire relax e intimità. Non ci sono conferme ufficiali di questa cosa e servirebbero ulteriori ricerche scientifiche per capire se c’è realmente un beneficio, ma è divertente pensare allo sperma come a un “tranquillante” naturale.
- Benessere in gravidanza. Una ricerca olandese suggerisce un effetto curioso dello sperma sulle donne in gravidanza: sembra che chi fa sesso orale con ingoio durante i 9 mesi abbia un rischio inferiore di preeclampsia. L’ipotesi è che l’esposizione agli antigeni del partner, contenuti nello sperma, abbassi la pressione della futura mamma. Servirebbero però ulteriori ricerche scientifiche per confermare o smentire questa cosa.
- Più intimità di coppia. Può piacere o non piacere, ma ingoiare sperma rimane sempre un gesto molto intimo. Si sa che durante l’eiaculazione maschile viene prodotta l’ossitocina, detta “l’ormone dell’amore”, e questo potrebbe portare a un boost di sensualità e intimità nella coppia. In breve, forse lo sperma non è un concentrato di vitamine o un rimedio per la salute, ma di sicuro fa bene alla relazione.
- Più eccitazione. L’atto stesso di bere lo sperma può essere super eccitante, sia per chi riceve il sesso orale, sia per chi lo pratica. È sicuramente un’esperienza da provare almeno una volta nella vita, senza farsi condizionare da tabù, falsi miti e vecchi retaggi culturali.
Come faccio a farmi piacere lo sperma? Consigli per renderlo più appetitoso
A volte siamo portati a pensare che bere lo sperma sia un po’ come la pizza o la Nutella: cioè che piaccia a tutti! In realtà, esistono donne a cui il sapore del liquido seminale proprio non piace, esattamente come esistono persone a cui non piace la pizza, ed è normalissimo così!
Non sentirti obbligata a farlo solo perché il tuo partner lo desidera. Se invece sei curiosa, ma un po’ titubante per via del sapore, ti sveliamo qualche trucco per renderlo più appetibile, in modo che vivere questa esperienza sessuale ti sia più facile. Sei pronta?
Diventa chef del sesso orale
Ricorda sempre che la dieta e lo stile di vita giocano un ruolo fondamentale sul sapore e sull’odore dello sperma. In linea generale, chi mangia leggero e sano tende ad avere un gusto più neutro o dolce, mentre chi abusa di cibi grassi, speziati o forti rischia di produrre un “cocktail” decisamente più aggressivo per le papille gustative femminili.
La scienza non ci dà dati certi, ma la ripetibilità delle esperienze tra donne e coppie di tutto il mondo fa pensare che ci sia una solida base empirica dietro a questi suggerimenti.
Alimenti che migliorano il sapore dello sperma
- Ananas: il re indiscusso della dolcezza seminale. Sembra che conferisca un gusto leggermente fruttato e gradevole.
- Frutti di bosco (lamponi, mirtilli, more): dolci e ricchi di antiossidanti, fanno bene e aiutano a “profumare” le secrezioni corporee.
- Altra frutta dolce: uva, papaya, banane, fragole, mele, kiwi, cocco. Un vero arcobaleno di sapori nel… bicchiere.
- Succhi di frutta e smoothies: meglio se fatti in casa e a base di frutta vera. Il loro effetto positivo è simile a quello della frutta fresca, ma ancora più “concentrato”.
- Acqua, tanta acqua: l’idratazione è la base di tutto. Più l’uomo è idratato, più il seme sarà fluido, delicato e meno carico di aromi forti.
Trucchetto sexy: se sai che la serata potrebbe finire “con dolcezza”, comincia la tua dieta del piacere al mattino. Bastano 12–24 ore di frutta e acqua per notare la differenza.
Alimenti (e abitudini) che peggiorano il gusto
- Verdure crucifere: broccoli, cavoli, cavoletti di Bruxelles. Fanno bene al corpo, ma un po’ meno al sapore dello sperma.
- Aglio e cipolle: potenti, aromatici… e persistenti. Lasciano il segno ovunque, anche lì sotto.
- Caffè: può rendere il sapore più amaro.
- Carne rossa e formaggi: grassi, saporiti, ma possono “appesantire” il liquido seminale.
- Asparagi: se fanno puzzare la pipì, figurati lo sperma.
- Alcol e sigarette: due vizi che peggiorano tutto: gusto, odore e anche salute sessuale.
- Disidratazione: meno bevi, più il seme si concentra… nel senso chimico. E quindi diventa più forte, pungente, poco piacevole.
Attenzione: anche una sola porzione di questi alimenti prima del sesso può bastare per alterare il sapore.
In conclusione, il segreto del seme “gourmet” è più semplice di quanto possa sembrare: alimentazione corretta, ricca di frutti dal sapore dolce, corretta idratazione, e stile di vita sano.
Adesso che sai tutto su come e perché ingoiare lo sperma, e sui suoi benefici veri o presunti, è ora di andare a mettere in pratica quanto hai imparato. Posa il telefono o PC, chiama il tuo partner, e corri in camera da letto!